वर्तमान समय में ब्लड प्रेशर (Blood pressure) की समस्या बहुत ही आम हो गयी है ऐसे में बहुत से लोग है जो बिना डॉक्टर की सलाह (Advice) लिए बीपी (Bp) की गोलियों (Medicines) का सेवन करते हैं, ऐसे में एक रिसर्च (Research) सामने आया है जिसके मुताबिक यदि आप ऐसा करते है तो हो सकता है कि आपको स्किन कैंसर (Skin Cancer) का खतरा भी हो सकता है क्या है ये पूरी रिसर्च कैसे इससे बचा जा सकता है जानते है इस रिपोर्ट के जरिये..

Yoga For High Blood Pressure: ज्यादा गुस्सा आना,बात-बात पर लड़ जाना यह सब कहीं न कहीं हाई बीपी की तरफ इशारा कर रहा है. 140/90 ब्लड प्रेशर या इससे ज्यादा हो रहा है तो बीपी हाई की ओर जा रहा है. ज्यादा हाई बीपी से गम्भीर बीमारियों के साथ मौत तक हो सकती है. कुछ ऐसे योगासन हैं जिनसे आप हाई बीपी को नियंत्रित कर सकते हैं.